Juego Responsable

Consejos para jugar de forma responsable

• Establecé un presupuesto: antes de jugar, decidí cuánto podés permitirte perder y no superes ese límite bajo ninguna circunstancia.
• Poné un límite de tiempo: decidí cuánto tiempo vas a jugar antes de empezar. Usá alarmas o las herramientas de límite que ofrecen los casinos.
• No persigas las pérdidas: si perdiste, no intentes recuperar el dinero apostando más. Eso solo empeora la situación.
• No juegues bajo influencia: el alcohol y otras sustancias afectan tu capacidad de tomar decisiones racionales.
• Jugá por diversión: el juego es entretenimiento. Si dejó de ser divertido, es momento de parar.
• No pidas prestado para jugar: si necesitás dinero prestado para apostar, es una señal clara de que algo no está bien.
• Conocé las probabilidades: la casa siempre tiene ventaja a largo plazo. Ninguna estrategia garantiza ganancias.

Señales de que el juego puede ser un problema

• Gastás más de lo que podés permitirte perder
• El juego afecta tus relaciones personales o tu trabajo
• Mentís sobre cuánto jugás o cuánto perdiste
• Sentís ansiedad o irritabilidad cuando no podés jugar
• Intentás recuperar las pérdidas apostando más
• Descuidás responsabilidades importantes por jugar
• Pedís dinero prestado para jugar

Herramientas de los casinos

La mayoría de los casinos online ofrecen herramientas para ayudarte a controlar tu juego:

• Límites de depósito: establecé un máximo diario, semanal o mensual
• Límites de pérdida: definí cuánto estás dispuesto a perder
• Límites de sesión: controlá cuánto tiempo jugás
• Autoexclusión: bloqueá tu cuenta temporal o permanentemente
• Verificación de realidad: recordatorios periódicos de cuánto tiempo llevás jugando

Recursos de ayuda

Si vos o alguien que conocés tiene problemas con el juego, estos recursos pueden ayudar: